超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

今日は他のクラスのレッスンに参加。
基礎のフットワークのレッスンでした。
横に動いて打つとき、前で打つとき、後ろに下がって打つとき、それぞれのフットワークのテクニックを練習しました。

横に動く時はフォアは右足を90度右へ、バックは左足を90度左に、前に動く時はそれぞれの軸足でキャリオカステップを使って横向きをキープ。
そして一番覚えたいロブを後ろ向きに追いかけるフットワークのコツは、1歩目を片方の足の後ろに90度以上まわして入れることで向きを素早く変えてボールに背を向けて追いかける動作。

これを練習してゲーム形式に入った頃、もう正面を向きながら後ずさりしている自分がいました。。。
ボールをコントロールできなければならないので、ただ追いつけばいう考えを捨てなければこのフットワークは一生身につかないんだろうなぁ。