超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

今日はもともとテニスの予定がなかった。
ところが急に1時間だけ試合練習が出来ることになった♪
出かけるまで少し時間があったし、1時間だけしか出来ないと言うことでテーマを決めて行くことに。

実は昨年から右肩が痛くて、今年は打ち方を工夫してます。
そこで最近ずっと気になっているインパクトの時の違和感の問題。
たまに気持ちよく当たるようになるけど、またすぐボールとラケットが喧嘩してる感覚に戻ってしまう。。。
今日の相手は尊敬するコーチの弟子？と同じクラスのレッスン生のペア。
いろんなことを試してみたかった。
そのためには、とにかくリターンをしっかり返したい。
インパクトの改善の為に２つの注意点を守ろうと決めた。

ひとつ目はライジング気味で打つつもりで。
もうひとつは打点を球の軌道の出来るだけ頂点に。

この２つの注意点は、アップのショートラリーの時にすでに手ごたえを感じました。
ひとつ目のライジング気味で打つと、テイクバックが早くできていつもより余裕を持って、しかも相手のタイミングを狂わせる球が打てました。
二つ目の球の軌道の頂点で打つと、インパクト時の違和感が完全になくなりました。

試合の内容としては、ドロップやショートクロスの小細工が上手くいかなかったことを除いては気持ちよく打てた事でほぼ満足。
ロブも有効だったのでレッスンの成果もあったと思う。
突如誘った私のペアが、ストロークもスマッシュも絶好調だったこともあって、試合はずっとリードしている状態から６-４で勝てました。
ただその後の時間つぶしのゲームでは、綿密に作戦を立ててきた相手にリードを許すという失態。
ここは相手がストレートを使ってきたことで私たちが立て続けにロブをミス。
そこで一度切れた気持ちを立てなおしてもう一度攻めて何とか引き分けで時間切れ。

今日は私のバックサイドから得意のショットがとても上手くいったので、少し自信が持てました。
すべては２つポイント(今日のテーマ)を決めて攻めた結果だと思います。
明日のテニスもこの感覚を忘れずに、上手くいきます様に～！！！

今年初めてのサークルで、珍しい人と再会した。
友達の友達が友達だったというパターンです♪
長年テニスやってると良くあることですが、最近サークルの環境が変わりつつあるので、今年はもっとこういう出会いがありそうな予感

今日のテニスは、とても良いゲーム練習になりました。
昨日のストローク対ボレーのレッスンでやった、まさにその実践。
皆さんロブも上げずに真っ向勝負が素晴らしかった。
私も刺激を受けて、かなり攻めることが出来ました。
それに私の課題としてしつこく試したロブも組み立てどおり成功する確率が良くなり、それに伴って相手のロブ返しも厳しいところに返ってくるのが嬉しくてたまりません！笑
実は今、こんな素晴らしい返球をしてくるスクール仲間があまりいないのです。。。
今日は思う存分楽しく練習させていただきました。

昨年は自分で組み立てるテニスを覚えたので、今年はそれをたくさん試して、どういうパターンで上手くいったりいかなかったりするのかを体で覚えていこうと思います。
そして今日も攻める気持ちと、攻める時の上手な力の抜き方をコントロールする練習をしました。
正直難しい･･････。
慎重になるとミスは減るけど攻める反応が鈍るし、攻めようとするとやり過ぎたりする。
でも今までが80%守備、今は40%程は攻めてるんじゃないかな？

これからは、攻めと守りのパターンを必要な時いつでもすぐに引っ張り出せる引き出しを作っていこうと思います。