2011年01月12日
今日のテーマ
今日はもともとテニスの予定がなかった。
ところが急に1時間だけ試合練習が出来ることになった♪
出かけるまで少し時間があったし、1時間だけしか出来ないと言うことでテーマを決めて行くことに。
実は昨年から右肩が痛くて、今年は打ち方を工夫してます。
そこで最近ずっと気になっているインパクトの時の違和感の問題。
たまに気持ちよく当たるようになるけど、またすぐボールとラケットが喧嘩してる感覚に戻ってしまう。。。
今日の相手は尊敬するコーチの弟子?と同じクラスのレッスン生のペア。
いろんなことを試してみたかった。
そのためには、とにかくリターンをしっかり返したい。
インパクトの改善の為に2つの注意点を守ろうと決めた。
ひとつ目はライジング気味で打つつもりで。
もうひとつは打点を球の軌道の出来るだけ頂点に。
この2つの注意点は、アップのショートラリーの時にすでに手ごたえを感じました。
ひとつ目のライジング気味で打つと、テイクバックが早くできていつもより余裕を持って、しかも相手のタイミングを狂わせる球が打てました。
二つ目の球の軌道の頂点で打つと、インパクト時の違和感が完全になくなりました。
試合の内容としては、ドロップやショートクロスの小細工が上手くいかなかったことを除いては気持ちよく打てた事でほぼ満足。
ロブも有効だったのでレッスンの成果もあったと思う。
突如誘った私のペアが、ストロークもスマッシュも絶好調だったこともあって、試合はずっとリードしている状態から6-4で勝てました。
ただその後の時間つぶしのゲームでは、綿密に作戦を立ててきた相手にリードを許すという失態。
ここは相手がストレートを使ってきたことで私たちが立て続けにロブをミス。
そこで一度切れた気持ちを立てなおしてもう一度攻めて何とか引き分けで時間切れ。
今日は私のバックサイドから得意のショットがとても上手くいったので、少し自信が持てました。
すべては2つポイント(今日のテーマ)を決めて攻めた結果だと思います。
明日のテニスもこの感覚を忘れずに、上手くいきます様に~!!!
ところが急に1時間だけ試合練習が出来ることになった♪
出かけるまで少し時間があったし、1時間だけしか出来ないと言うことでテーマを決めて行くことに。
実は昨年から右肩が痛くて、今年は打ち方を工夫してます。
そこで最近ずっと気になっているインパクトの時の違和感の問題。
たまに気持ちよく当たるようになるけど、またすぐボールとラケットが喧嘩してる感覚に戻ってしまう。。。
今日の相手は尊敬するコーチの弟子?と同じクラスのレッスン生のペア。
いろんなことを試してみたかった。
そのためには、とにかくリターンをしっかり返したい。
インパクトの改善の為に2つの注意点を守ろうと決めた。
ひとつ目はライジング気味で打つつもりで。
もうひとつは打点を球の軌道の出来るだけ頂点に。
この2つの注意点は、アップのショートラリーの時にすでに手ごたえを感じました。
ひとつ目のライジング気味で打つと、テイクバックが早くできていつもより余裕を持って、しかも相手のタイミングを狂わせる球が打てました。
二つ目の球の軌道の頂点で打つと、インパクト時の違和感が完全になくなりました。
試合の内容としては、ドロップやショートクロスの小細工が上手くいかなかったことを除いては気持ちよく打てた事でほぼ満足。
ロブも有効だったのでレッスンの成果もあったと思う。
突如誘った私のペアが、ストロークもスマッシュも絶好調だったこともあって、試合はずっとリードしている状態から6-4で勝てました。
ただその後の時間つぶしのゲームでは、綿密に作戦を立ててきた相手にリードを許すという失態。
ここは相手がストレートを使ってきたことで私たちが立て続けにロブをミス。
そこで一度切れた気持ちを立てなおしてもう一度攻めて何とか引き分けで時間切れ。
今日は私のバックサイドから得意のショットがとても上手くいったので、少し自信が持てました。
すべては2つポイント(今日のテーマ)を決めて攻めた結果だと思います。
明日のテニスもこの感覚を忘れずに、上手くいきます様に~!!!
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