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超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

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「打ったら構える」の特訓!

今日は闇練(かわいがり?)の日。
ワタクシめの為に先輩方3人に球出しやフォローをしてもらい、有難き特訓を受けました。叫び
私の課題のひとつ「打ったら構える」は連続する動作なので、連続の球出しが有効だと思いお願いしたのです。
並行陣で徹底的に私一人が集中攻撃にあう設定で、左右に振られるうちに要領が少しわかりました。
なるべくオープンでバックの面作りをする事とラケットを振らない事。(はじくだけ?)
それからスピードの加減が出来るといいなと思いました。
スピードのあるボレーだと構えるのが忙しいので。
つまり簡単に打ち込まれないコースを狙う事が先決ですね!

厳しい愛の鞭で足がとても痛いけど、とても有意義な時間をありがとうございました。
これからも意識して面で当てるだけにして次に返ってくる球に備えたいと思います。
テニス | 投稿者 purumin 23:35 | コメント(2) | トラックバック(0)