超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

今日のレッスンは、Oコーチとセットで我が家の娘位の若い女性の新任Mコーチの研修生がつきました♪
なんだか新鮮です！^^＊
サーブ練習の時ファーストとセカンドの打ち分けをした後、
「フォーティー・ラブの時のサーブを打ってください。」
「ラブ･フォーティーの時のセカンド･サーブを打ってください。」
と指示を出されます。
そういう練習をしたことがないので、いろんなケースのサーブの練習も大事だと思いました。
でもサーブ練習では、いつもほとんど「完璧！」と言われます。
「そのサーブを打っていたらほとんどの人は返せませんね。」
とまで言われます。。。謎。。。
それなのに、何故か相手がコートにいるとどこか違ってくるのですよね。。。汗
「試合の時は、6割位しか力が出せないと思っていてください。」
Mコーチに言われました。笑
6割の力で勝とうと思ったら、本当の初心者としか試合が出来ないな～と思うのでした。^^;

「ダブルスの結果の良し悪しは、どちらの責任でもありません。そしていいときのショットを思い出して打ってください。勝つことしかイメージしないようにね！」

試合前日の今日Mコーチから、まさにメンタルタフネスのアドバイスを受けたのです。
あとは････早く寝る事ですね！
リラックス！リラックス！