超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

今日のレッスンの最初は、先日のKコーチと同じくストローク。
個人指導で「左足」を徹底的に注意された。
テイクバックで右足にためがあって、打ったあと打つ時左足が出る感じが出来ていなかった。
打った後の右足のつま先を引きずる感じを忘れていた。
さる打法の「自然に歩くように」というやつです！！！！！
思い出したら気持ちよく打てるようになりました♪♪
先日のレッスンの「ストレート方向のラリー」を意識して打つとますます安定してラリーが楽しくなった。
そしてボレーとスマッシュ。
ボレーは足を出す事で楽に打てたが、スマッシュは不調。
コーチは一人一人丁寧に指導してくれました。
そして試合形式の練習の時に
「すぐ前に出たがるけど、ゆっくりじっくりストロークを続ける事をやってごらん。そうすれば前に出るチャンスは自然に来るから。ちゃんと打ってる時は自分が思ってるほどストローク悪くないよ。」
と言われて、ちょっとビックリしました。
でも不思議な事に、それだけのことでいろんなトラウマが消えて自信がもてる気がしました。嬉涙
また楽しくストロークが出来る･･･

ストロークもボレーも左手と踏み込み足と打点前。
前衛の位置は、相手が苦しい時下がって(ロブが来る可能性大)
相手が気持ち良く打っている時こそポーチのチャンス！
スマッシュは右足を後ろに向ける、左手で掴む、打点前でたたく。

どんな戦略も、すべて凡ミスをしない事が前提なのを忘れない事！！！