超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

内容が深すぎて正直ついて行けずにいます。
やっぱり私のような単純な頭では簡単には行かないのだと落ち込む日々です。
でも、ここを乗り越えないと私の欲しいものが手に入らない。
今が正念場です！！！

とにかく球出しの時くらいは正確なコントロールで4つのコースに100％打てるように。
そしてそれをゲーム練習の時に使い分ける。
アドサイドでのストローク対ボレーのゲーム練習で、センターエンドライン深くにボレーされたら相手前衛サイドのコーナーに正確にクロスロブ。
相手のサイドへのショットを打ったら短いクロスショットを意識して少し前に出て構える。（センターが空くのとロブ対応のためサイドへは寄らない事)
大事な事は自分で頭の中に組み立てのプランがあること。
何もプランがないよりは、やりたいことをはじめに決めてから打つ事もやってみる。
とにかくポイントに繋がる確率の高いショットをその都度選ぶ事が出来るようになるのが目標。

前衛はボールが来ない時動きすぎずに、ボールが来た時素早く反応できるポジションと体制。
これが今一番の課題。
まだ対応出来ずに考えてから動いているので逆の動きをしてしまう。
スムーズに動けるようになるにはかなり時間がかかりそう･･･涙

それから、これはたぶん私にとって一番難しい事だと思うのですが、相手の心理を読んだり観察したりする事。
こちらのやろうとしていること(相手の前衛にボールをさわらせない事)は、相手がやりたいこと(前衛にチャンスボールを打たせる事)と正反対な事だと理解してプレーする事。
つまりはポイントを取り合っているのだから当たり前と言えば当たり前なのですが、どうしても自分にはその強い意志が欠けている気がします。
意識から変えていかないとダメだとはわかっているのですが。。。

そしてこれも大事なボレーの球出し練習のポイント。
フォアボレーのラケット面の作り方がオカシイ？
だからコントロールが定まらないのかも？
ラケット面と同じ向きの手のひらと手の甲の向きを意識する事。
サイドへの短いボレーは、クロスがラケットヘッドを立てて、逆クロスがラケットヘッドを下げる。
(この練習が午後の練習試合で、リターンのときに役に立ちました♪)

とにかく今すぐ出来なくても少しずつ覚えていくしかない。
何か少しでも試合の中で試す事を楽しみにして頑張っていこうと思います。