2008年09月15日
レッスン
今日は振替えで、初めてのクラスへお邪魔しました。
普段は男性1人と言う事で人数が少ないのでハードな練習を期待。
でももう1人振替えの女性がいたので、今日もコーチを入れて4人でした。
今日のクラスはあまりゲームの練習にならなかった。
サーブは入らないし、一発で終わっちゃうし、ミスが多いし･････。涙
でも・・・初めて会ったメンバーで1ゲームやそこらで普通に練習になる試合が出来るほうが凄いかも！笑
今もさほど変わってないけど、あの頃と比べてはっきり違うのはどうしたら良いかがわかっていて出来ないこと。
あの頃は行き当たりバッタリで、勝とうが負けようが何が何だかわからなかった。笑
今わかっている事･･･たとえば･･･
★リターンが短くなる。
★打ってはいけないところに打ってしまう。
★足を使ってない。
そういう時に自分で気をつけて試合中に改善したり、打ち方を変えたり攻め方を変えてみたり・・・そういう考えが浮かぶのはKRTのおかげです♪
普段は男性1人と言う事で人数が少ないのでハードな練習を期待。
でももう1人振替えの女性がいたので、今日もコーチを入れて4人でした。
今日のクラスはあまりゲームの練習にならなかった。
サーブは入らないし、一発で終わっちゃうし、ミスが多いし･････。涙
でも・・・初めて会ったメンバーで1ゲームやそこらで普通に練習になる試合が出来るほうが凄いかも！笑
今もさほど変わってないけど、あの頃と比べてはっきり違うのはどうしたら良いかがわかっていて出来ないこと。
あの頃は行き当たりバッタリで、勝とうが負けようが何が何だかわからなかった。笑
今わかっている事･･･たとえば･･･
★リターンが短くなる。
★打ってはいけないところに打ってしまう。
★足を使ってない。
そういう時に自分で気をつけて試合中に改善したり、打ち方を変えたり攻め方を変えてみたり・・・そういう考えが浮かぶのはKRTのおかげです♪
私はハードな気配を感じたら、どういうわけか用事ができたり、携帯が鳴ったりするのでコートから失礼しています。
今までの3時間あまりのレッスンからすると半分以下の時間なので、いかに元を取るか・・・・じゃなくて・・・・・短い時間でいかに覚えるか＆身につくか、ということと、もうひとつの理由は、運動量が減る分カロリー消費も減るわけで、今までと同じカロリーを消費しなきゃっ！という焦りもあるのです。。。いろいろあるのです。。。