超至福的庭球生活 テニスに魅せられてほとんどビョーキ気味の私の、個人的なゲーム練習やレッスンや最近凝りはじめた試合中心の記録です。

ボレーをクロスでサイドに決める技術＆ゲーム形式の練習をしています。
面をシンプルに使えばとても簡単にポイントが取れる決めやすいボレーですが、少しでも余計な動きをすればたちまちサイドアウトになるという未熟者にとっては恐ろしいボレーです。
私はこのボレーが苦手ではないけど、あまりにも決まる確率が低いので、調子の良い時というかたまたまその日の体調で上手くいくときしか使いません。
あまり簡単にサイドを使うと、確実に決まるどころかかえってピンチを招くこともあったりしました。
でも今、コーチはそれを確実にする技術的な指導をしてくれています。
レッスンではみんなが毎週少しずつ進歩しているのを感じます。
私はもともとクロスボレーが決まる確率が低くてどうすればいいのか考えてましたが、その問題も解決しました。
それは、インパクトの時の面にどれだけ集中できるかなのです。
クロスボレーだけでなく確実に決めようとする時は、ボレーでもスマッシュでも、インパクトの時の面とタイミングに脳と全神経を集中させるくらいの注意が必要だということ。
もちろん普段はこれをゲームの中でやるのですから相手のいる場所とどこに打つかを瞬時に見定めたあとで集中するということになります。

つまり･･･注意力と集中力という恐ろしく私と縁遠いものを必要とされるわけです。
これもトレーニングするしかないってことになりますね！

もうやるしかないでしょ！！！！！